Dieta Chetogenica a Firenze
Scopri tutto riguardo la Dieta Chetogenica per dimagrire
Informazioni, consigli e Nutrizionisti a Firenze
Dieta Chetogenica a Novara per dimagrire, “VLCKD” (Very Low Calories Ketogenic Diet). Un protocollo alimentare normoproteico che consente di preservare la massa magra ed un apporto controllato di carboidrati e grassi.
Lo scopo principale della dieta è quello di perdere peso riportando il fisico a una condizione di normopeso e allo stesso tempo raggiungere un buono stato di salute.
La Dieta Chetogenica consente di ridurre anche lo stato infiammatorio che può essere presente nell’organismo a seguito di un’alimentazione sbagliata o a causa di svariate patologie, tra cui diabete, malattie neurodegenerative, ginecologiche e cardiovascolari.
Nutrizionisti a Firenze
specializzati in Dieta Chetogenica
Dott.ssa Fabiana Avallone
Sono la Dott.ssa Fabiana Avallone, Biologa Nutrizionista a Firenze, iscritta all’Ordine dei Biologi della Toscana e dell’Umbria, numero di iscrizione ToU_A3992. Ho da sempre nutrito una forte passione per il benessere psico-fisico, sia in ambito sportivo che...
Dott.ssa Monica Giovacchini
Nutrizionista a Firenze specializzata in Dieta Chetogenica Monica Giovacchini. Mi chiamo Monica Giovacchini, sono una Biologa Nutrizionista. La maggior parte delle persone che entrano nel mio studio hanno già provato più volte a dimagrire, con numerosi metodi ma...
Consigli e Curiosità
Proprietà del vino: meglio bianco o rosso, le possibilità in dieta Keto
Il vino è una bevanda alcolica molto amata e consumata in tutto il mondo. Oltre al suo sapore piacevole, ha anche alcune proprietà benefiche per la salute. In particolare, quello rosso è stato associato a numerosi benefici per la salute, come la riduzione del rischio...
Le carote nella dieta chetogenica, un’opzione salutare o da evitare?
Vuoi sapere come consumare le carote durante la dieta chetogenica? E quali sono i benefici che ne puoi trarre? Ecco alcuni consigli per conoscere al meglio questo ortaggio e introdurlo nel tuo nuovo stile alimentare. Le carote sono un ortaggio dalle numerose...
Formaggi amici della chetogenica: quali scegliere per una dieta gustosa e vincente
Se sei un amante del formaggio vogliamo svelarti quali possono diventare i tuoi alleati nella tua sfida chetogenica e quali, invece, è meglio evitare. Preparati a fare il pieno di sapore e salubrità con i nostri consigli! Il consumo di formaggio in Italia è una...
Le proprietà della frutta secca: un’ottima fonte di nutrienti
La frutta secca nella dieta chetogenica è un must: l'alimento presenta una serie di proprietà benefiche per l'organismo, grazie alla presenza di nutrienti essenziali come proteine, grassi insaturi, fibre, vitamine e minerali. Tra le tipologie di frutta secche...
La rivelazione delle proprietà del pomodoro, un frutto dal potere insospettato
Lo conosciamo tutti come una verdura, ma in realtà il pomodoro è un frutto versatile, conosciuto per il suo gusto succoso e la sua capacità di arricchire i sapori dei piatti più svariati; oltre ad avere un ottimo sapore è anche una miniera di proprietà benefiche per...
Proprietà delle noci, i benefici delle noci in una dieta sana
La frutta secca è un alimento gustoso e sano da includere nel proprio piano alimentare: vuoi scoprire quali sono le proprietà delle noci e i benefici che puoi trarne dal consumo? Continua a leggere il nostro articolo. Le noci, insieme ad altri tipi di frutta...