Scopri la Dieta Chetogenica

Consigli per dimagrire

Nutrizionisti Specializzati

Dieta Chetogenica a Reggio Emilia

Scopri tutto riguardo la Dieta Chetogenica per dimagrire
Informazioni, consigli e Nutrizionisti a Reggio Emilia

Nutrizionisti Specializzati in Dieta Chetogenica

Dieta Chetogenica a Reggio Emilia per dimagrire, “VLCKD” (Very Low Calories Ketogenic Diet). Un protocollo alimentare normoproteico che consente di preservare la massa magra ed un apporto controllato di carboidrati e grassi.

Lo scopo principale della dieta è quello di perdere peso riportando il fisico a una condizione di normopeso e allo stesso tempo raggiungere un buono stato di salute.

Dieta Chetogenica per dimagrire

La Dieta Chetogenica consente di ridurre anche lo stato infiammatorio che può essere presente nell’organismo a seguito di un’alimentazione sbagliata o a causa di svariate patologie, tra cui diabete, malattie neurodegenerative, ginecologichecardiovascolari.

Nutrizionisti a Reggio Emilia
specializzati in Dieta Chetogenica

Dott.ssa Sara Giannini

Dott.ssa Sara Giannini

Laureata in Scienze Biologiche ad indirizzo Fisiopatologico presso l'Università degli Studi di Modena e Reggio Emilia (marzo 2001), ho conseguito l'abilitazione all'esercizio della professione (luglio 2002) e conseguentemente mi sono iscritta all'Ordine dei Biologi,...

leggi tutto

Consigli per dimagrire

Dieta autunnale, colori e sapori della stagione in arrivo

Dieta autunnale, colori e sapori della stagione in arrivo

Con l'arrivo dell'autunno, la natura ci regala una ricca tavolozza di colori e sapori, adatta per una sana dieta autunnale. Questa stagione, infatti, offre una varietà di frutta e verdura fresca, cereali integrali e alimenti ricchi di nutrienti essenziali che possono...

Sapori dell’estate: esploriamo le delizie fruttate della stagione

Sapori dell’estate: esploriamo le delizie fruttate della stagione

L'estate è una stagione in cui la natura ci offre una straordinaria varietà di frutta succosa e colorata, perfetta per rinfrescarci e nutrirci. Con temperature in aumento e giornate soleggiate, non c'è momento migliore per immergersi nella ricchezza di sapori e...

Dieta chetogenica in estate, ecco come seguirla senza fatica

Dieta chetogenica in estate, ecco come seguirla senza fatica

La dieta chetogenica è un regime alimentare che prevede un drastico taglio dei carboidrati e un aumento dei grassi. Questo regime alimentare può portare a molti benefici per la salute, come la perdita di peso, il miglioramento del controllo della glicemia e la...

Mele nella dieta chetogenica, amiche o nemiche?

Mele nella dieta chetogenica, amiche o nemiche?

Quando si adotta una dieta chetogenica, è importante fare attenzione alla scelta degli alimenti, poiché non tutti i carboidrati sono uguali. In questo articolo esamineremo il ruolo delle mele nella dieta chetogenica e se possono essere incluse in modo sicuro. Le mele...

In cosa consiste la dieta chetogenica? Ecco di cosa si tratta

In cosa consiste la dieta chetogenica? Ecco di cosa si tratta

In cosa consiste la dieta chetogenica? Questo regime alimentare ha guadagnato molta popolarità negli ultimi anni come un metodo efficace per perdere peso e migliorare la salute generale. Ecco delle informazioni molto importanti per conoscere esattamente di cosa si...