Scopri la Dieta Chetogenica
Consigli per dimagrire
Nutrizionisti Specializzati
Con l'arrivo dell'autunno, la natura ci regala una ricca tavolozza di colori e sapori, adatta per una sana dieta autunnale. Questa stagione, infatti, offre una varietà di frutta e verdura fresca, cereali integrali e alimenti ricchi di nutrienti essenziali che possono...
La dieta chetogenica è un regime alimentare che prevede un drastico taglio dei carboidrati e un aumento dei grassi. Questo regime alimentare può portare a molti benefici per la salute, come la perdita di peso, il miglioramento del controllo della glicemia e la...
In cosa consiste la dieta chetogenica? Questo regime alimentare ha guadagnato molta popolarità negli ultimi anni come un metodo efficace per perdere peso e migliorare la salute generale. Ecco delle informazioni molto importanti per conoscere esattamente di cosa si...
Andare in chetosi significa che il tuo corpo sta utilizzando i corpi chetonici come fonte di energia primaria anziché i carboidrati. Normalmente, quando consumi carboidrati, il tuo corpo li scompone in zuccheri, come il glucosio, che vengono utilizzati come...
La dieta chetogenica ha guadagnato popolarità negli ultimi anni, offrendo un approccio unico alla perdita di peso e alla salute; si basa sul principio di mangiare cibi ricchi di grassi e limitare l'assunzione di carboidrati. Ma quali sono gli alimenti consentiti e...
Controindicazioni della Dieta Chetogenica è l'argomento di questo articolo. Nel precendete abbiamo specificato le indicazioni sulla Dieta Chetogenica, facendo chiarezza su chi può utilizzarla, sottolineando le potenzialità nel ridurre i parametri legati alla sindrome...
Indicazioni sulla Dieta Chetogenica: La dieta chetogenica è una dieta a basso contenuto di carboidrati che, in alcuni casi, prevede il consumo di livelli molto elevati di grassi, oltre a quantità moderate di proteine e quantità molto ridotte di carboidrati. Quando si...
Dieta per ovaio policistico è l'argomento di cui parleremo in questo articolo. La Sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) è un disturbo endocrino comune in molte donne. I sintomi includono: disfunzione ovulatoria, obesità, insulino-resistenza ed infertilità. Le donne...
Dieta chetogenica di 7 giorni: una delle alternative più discuse oggi per dimagrire è senza dubbio utilizzare questo regime alimentare. Ma sono davvero sufficienti 7 giorni? Cos'è la dieta chetogenica Conosciuta anche come dieta Keto, questo regime alimentare...
Esempio di Dieta Chetogenica per dimagrire: La dieta chetogenica è una dieta a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto di grassi che costringe l’organismo a bruciare i grassi anziché i carboidrati come combustibile. In altre parole, l’organismo ricava...
Dieta Chetogenica, cosa mangiare? Dieta Chetogenica cosa mangiare La dieta chetogenica è una dieta a basso contenuto di carboidrati che, in alcuni casi, prevede il consumo di livelli molto elevati di grassi, oltre a quantità moderate di proteine e quantità molto...